Wat mij opvalt is dat vrouwen zoals jij altijd proberen om alle ballen in de lucht te houden.
Door alle hectiek van je werk, het huishouden, de zorg van je kinderen, je hobby’s en sociale relaties vergeet je om voldoende naar jezelf te luisteren.
De orgaansystemen die hier op emotioneel, mentaal, psychisch en sociaal gebied bij passen zijn vooral de lever en het spijsverteringskanaal.
De zinnen ”Je grenzen aangeven” of ”Je frustratie kwijt kunnen” zijn de woorden waarin jij jezelf misschien in kunt herkennen.
Hoe goed jij dan ook je best doet, dan heeft jouw leefstijl geen positieve werking op je gezondheid en je hormonen. Ook al denk je misschien gezond te eten en volg je allerlei adviezen.
Dit is dan vaak niet genoeg om echt van jouw klachten af te komen.
Is het herkenbaar dat je je dan niet beter voelt?